Мышечные спазмы – это конвульсивные и болезненные сокращения мышц. Факторы, порождающие боль в мышцах, могут заключаться в следующем. В первую очередь, они могут быть вызваны остеохондрозом, ушибами и травмами, а также эмоциональными стрессами, низкоуглеродной диетой и даже неправильным положением тела при сидячей работе.
При нерациональном питании в организме нарушается баланс концентрации ионов кальция, калия и натрия. При этом уменьшается количество внутриклеточной жидкости и наступает раздражение нервных окончаний, вызывающее спазмы.
Мышцы человека находятся в постоянной динамике, это позволяет ему выполнять движения. Если мышцы устают, то наступает их сужение. Это уменьшает нагрузку на сухожилия и увеличивает ее на нервно-мышечные веретена спинного мозга. Спазм происходит тогда, когда эти две нагрузки случаются одновременно.
Доктор Спа заботится о вас
Качество услуг:
- Все массажисты - сертифицированы;
- Мы используем органические масла и крема.
- Приедем к вам через 24 часа.
Чистота:
- У нас одноразовые расходные материалы;
- Мастера приходят в чистых халатах и вовремя.
Достижения:
- 1840 довольных клиентов;
- 38 массажиста;
- 12 косметологов.
Боли, которые вызваны спазмами мышц, не стоит снимать анальгетиками. Необходимо срочно обратиться к врачу и установить истинную причину их появления. К примеру, при остеохондрозе по краям межпозвоночных дисков образуются мелкие наросты костной ткани. Одно неосторожное движение – и близлежащие нервы и ткани травмируются. Организм, прибегая к самозащите, дает нервам сигнал к напряжению мышц и наступает, так называемый, триггерный синдром.
То же происходит и при травмах. В месте перелома травмированные нервы и мышцы напрягаются, вследствие чего образовывается мышечный спазм, ограничивающий подвижность. Продолжительное мышечное напряжение, вызванное длительным статичным положением тела при сидячей работе, провоцирует торможение рефлексов и при изменении позы туловища возникают спазмы. Все тонкости массажа расскажут наши массажисты на встрече с вами.
При эмоциональных стрессах организм выбрасывает в кровь гормоны, в результате чего учащается сердцебиение, замедляется пищеварение и повышается тонус мышц. Обычно со временем состояние организма приходит в норму, но иногда оно переходит в хроническую фазу, что приводит к образованию спазмов.
Самым действенным средством лечения мышечных спазмов являются дозированные физические нагрузки, сбалансированное питание и лечебный массаж. С помощью массажа можно восстановить нормальное кровообращение спазмированных мышц, расслабить их и вернуть эластичность. Внутренние органы, которые страдали от спазмов сосудов и нервов, начинают получать нормальное кровоснабжение и в них возобновляются адекватные обменные процессы.