Восточная система массажа развивалась и развивается в странах Средней и Малой Азии, она используется там и по сей день. В популярной литературе вопрос, касающийся методик восточного массажа освещен достаточно мало, но методика передавалась на протяжении длительного периода из поколения в поколение. Этот массаж отличается от европейского тем, что восточный массаж осуществляется без применения каких - либо смазывающих средств, для того, чтобы более глубокого воздействовать на покровы тела.
Приёмы восточного массажа
Приемы можно проводить ногами, а не только руками. Движения при выполнении приемов направлены не только от окончаний к центру, но и в противоположную сторону. Массаж, который выполняется ногами, производится в основном в банях. Потому, что предварительно рекомендуют распаривать суставы, еще этот массаж используют для спортсменов с хорошо развитой мышечной системой. Важно знать, что массаж ногами должен производиться с особой осторожностью и только довольно крепким людям, иначе вы рискуете получить негативные последствия (например, смещение межпозвоночных дисков).
Движения на различных частях тела производится по направлениям так называемых каналов (меридианов), по которым течет жизненная энергия ци. При массаже медиальной (внутренней) стороны нижней конечности движения осуществляется снизу вверх, потому, как меридианы селезенки, почек и печени имеют направленность снизу вверх. При массаже латеральной (внешней) стороны ноги — движения осуществляются сверху вниз, по направлению расположенных в этом месте меридианов желчного пузыря, мочевого пузыря и желудка. Производя массаж внутренней стороны верхней конечности, движения необходимо производить сверху вниз, так как расположенные в данном месте меридианы легкого, сердца и перикарда направлены сверху вниз. Наружную сторону нужно массировать движениями снизу вверх, ибо меридианы толстой кишки, тонкой кишки, а также трех частей туловища ориентированы в таком направлении.
Соблюдая эти движения, профессионалы восточного массажа придерживаются таких же концепций, что и при использовании точечного массажа и иглоукалывания.
Рекомендации и противопоказания.
Противопоказания к восточному массажу:
- онкозаболевания;
- воспалительные процессы в суставах;
- инфекционные заболевания;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- хронические заболевания внутренних органов в стадии обострения;
- заболевания кожи;
- беременность.
После восточного масса рекомендуется отдохнуть в течении 30 минут, это условие выполнимо, если Вы закажите массажиста на дом. Наш специалист от ДокторСпа приедет на дом в удобное для Вас время. Цена всего 2000 рублей за 60 минут восточного массажа.
Все тонкости скульптурного массажа лица читайте по ссылке.