Каждый спорт, это определенная нагрузка на группу мышц. Поэтому и воздействие рук массажиста должно быть разным и акцентировано на нужные мышцы.
Наши специалисты при проведении процедуры спортивного массажа на дому рекомендуют:
- использовать максимально жесткое покрытие для проведения процедуры;
- комната для массажа должна быть проветрена, температура не должна быть ниже 23 градусов;
- использовать лечебные мази и кремы;
- перед процедурой пациенту необходимо принять душ.
Не рекомендуется делать массаж при:
- гангренах,
- кровотечениях,
- опухолях,
- острых формах хронических заболеваний,
- высокой температуре,
- тромбозах,
- расстройствах кишечника,
- психических заболеваниях.
Специалисты ДокторСпа всегда дадут вам нужные рекомендации, научат, как правильно проводить самомассаж.